pomůcky

Semináře jsou zaměřené na práci s různými cvičebními pomůckami - jak balančími tak posilovacími. Všechny nabízí širokou škálu využití a to při ztížení i zjednodušení cvičení. Důraz se klade na rozvoj síly i mobility, koordinaci, modifikace pro specifické skupiny klinetů a to vše ve spojení se správným držením těla.


Certifikovaní pohyboví specialisté
Aerobic
SK Pohoda
Certifikovaná pohybová centra